Сколько калорий в ложке гречки (чайной и столовой)

Добрый день, сегодня мы рассмотрим тему, сколько калорий в 1 ложке гречки. Наши читатели часто спрашивали нас, какая калорийность вареной гречки в одной или двух ложках. В этой статье мы постараемся подробнее об этом написать и удобно подать эту информацию. Для того чтобы узнать сколько калорий в ложке гречки, нужно знать вес ложки. Это мы можем узнать из нашей предыдущей статьи, сколько грамм в ложке гречки (столовой и чайной). В наших расчетах мы постараемся прийти к средним показателям калорийности.

Сколько калорий в чайной ложке гречки?

В 1 чайной ложке вареной гречки = 10,12 кКал

В 1 чайной ложке сухой гречки = 24,64 кКал

Сколько калорий в столовой ложке гречки?

В 1 столовой ложке вареной гречки = 27,6 кКал

В 1 столовой ложке сухой гречки = 77 кКал

Внимание! В наших расчетах, вес ложки гречки с горкой! Так быстрее у удобнее отмерять гречку.

Калорийность вареной гречки 92 кКал на 100 грамм

Количество калорий сухой гречки 308 кКал на 100 грамм

Калорийность чайной ложки гречки (вопрос, ответ)

  • 1 чайной ложке гречки (вареной) сколько калорий? = 10,12 калорий
  • В одной чайной ложке гречки (сухой) сколько калорий? = 24,64 калорий
  • 2 чайных ложках гречки (вареной) сколько калорий? = 20,24 калорий
  • В двух чайных ложках гречки (сухой) сколько калорий? = 49,28 калорий
  • 3 чайных ложках гречки (вареной) сколько калорий? = 30,36 калорий
  • В трех чайных ложках гречки (сухой) сколько калорий? = 73,92 калорий

Калорийность столовой ложки гречки (вопрос, ответ)

  • 1 столовой ложке гречки (вареной) сколько калорий? = 27,6 калорий
  • В одной столовой ложке гречки (сухой) сколько калорий? = 77 калорий
  • 2 столовых ложках гречки (вареной) сколько калорий? = 55,2 калорий
  • В двух столовых ложках гречки (сухой) сколько калорий? = 154 калорий
  • 3 столовых ложках гречки (вареной) сколько калорий? = 82,8 калорий
  • В трех столовых ложках гречки (сухой) сколько калорий? = 231 калорий

Спасибо что прочитали статью до конца, теперь мы знаем сколько в ложке гречки калорий сухой и вареной. Надеемся что наша статья про калорийность гречки, понравилась. Развивайте наш проект (веб сайт) вместе с нами, делитесь ссылкой на статью в социальных сетях. У нас очень много полезной информации, мы будем очень рады, если Вы добавите наш сайт в закладки веб-браузера!

Читайте также:

Сколько калорий в ложке сметаны

Картошка в духовке

Сколько калорий в ложке сгущенки