Сколько калорий в чае с 1 ложкой сахара
В нашей статье, пойдет речь о калорийности чая. Многим людям интересно знать сколько калорий в чае с 1 ложкой сахара и без сахара. На сколько увеличивается калорийность чая в обычном стакане или чайной чашке. (С каждой добавленной ложкой сахара). Для того чтобы разобраться в этом вопросе нужно понимать сколько калорий в ложке сахара и сколько калорий в чае.
Сколько калорий в чае с 1 ложкой сахара?
В чае с 1 ложкой сахара = 30 ккал
Сколько калорий в чае с 2 ложками сахара?
В чае с 2 ложками сахара = 57 ккал
Сколько калорий в чае с 3 ложками сахара?
В чае с 3 ложками сахара = 84 ккал
Сколько калорий в чае без сахара?
В чашке чая без сахара = 3 ккал
Внимание! Для расчета калорийности чая с сахаром мы используем калорийность чайной ложки сахара с горкой. Это более популярный метод добавления сахара в чай.
Сколько калорий в чае с 1 ложкой сахара (таблица)
Чай | Калории |
---|---|
Чай без сахара | 3 калории |
Чай + 1 чайная ложка сахара (с горкой) | 30 калорий |
Чай + 2 чайных ложки сахара (с горкой) | 57 калорий |
Чай + 3 чайных ложки сахара (с горкой) | 84 калорий |
Чай + 4 чайных ложки сахара (с горкой) | 111 калорий |
Чай + 5 чайных ложки сахара (с горкой) | 138 калорий |
Если честно, я пью чай без сахара. Кофе тоже пью также, не советую Вас делать именно как я. Но хочу сказать, я употреблял сахар в больших количествах, особенно с чаем и не мог себе представать, как можно пить чай без сахара. Он же без вкусный (как вода), повторял я всем и всегда. Скажу откровенно, мне отказаться от сахара тоже далось не легко. Но примерно, в течение месяца, это вошло в привычку, и теперь я пью чай без сахара совершенно спокойно, и даже наоборот, чай с сахаром мне больше не нравится. Я тогда перестаю чувствовать аромат чая.
Спасибо что прочитали статью до конца, в заключение к этой статье можно сделать вывод, чай без сахара это самый малокалорийный напиток. Горячий чай хорошо утоляет жажду. Надеемся что наша статья про калорийность чая с сахаром, понравилась. Развивайте наш проект вместе с нами, делитесь ссылкой на статью в социальных сетях. У нас очень много полезной информации, мы будем очень рады, если Вы добавите наш сайт в закладки веб-браузера!
Читайте также:
Сколько калорий в 1 ложке кофе
На сколько увариваются и зажариваются продукты в процентах
Сколько калорий в ложке молока