Сколько калорий в ложке какао (чайной и столовой)

Добрый день, сегодня мы рассмотрим тему, сколько калорий в 1 ложке какао. Наши читатели часто спрашивали нас, какая калорийность какао в одной или двух ложках. В этой статье мы постараемся подробнее об этом рассказать. Для того чтобы узнать сколько калорий в ложке какао, нужно знать вес ложки. Это мы можем узнать в нашей предыдущей статье, сколько грамм в ложке какао.  Нельзя забывать что количество грамм в ложке меняется еще в зависимости от ПОМОЛА какао. В наших расчетах мы постараемся прийти к средним показателям. Фигурой и здоровым телом может похвастаться не каждый, но самое важное это правильное питание.

Сколько калорий в чайной ложке какао?

В 1 чайной ложке какао (с горкой) = 14,5 ккал

В 1 чайной ложке какао (без горки) = 8,7 ккал

Сколько калорий в столовой ложке какао?

В 1 столовой ложке какао (с горкой) = 43,5 ккал

В 1 столовой ложке какао (без горки) = 29  ккал

* 100 грамм какао = 290 калорий

Калорийность добавок

• 1 ч. ложка сахара увеличит калорийность какао на 24 ккал
• 10 г сливок – на 20-60 ккал (в зависимости от жирности)
• 2 ст. ложки молока 2.6 % – на 21 ккал
• 1 ч. ложка сгущенки – на 35 ккал
• 1 ч. ложка шоколадного сиропа – на 15 ккал
• Шарик мороженого весом 50 г – на 113,5 ккал

Калорийность чайной ложки какао (вопрос, ответ)

• 1 чайной ложке какао (без горки) сколько калорий? = 8,7 калорий
• В одной чайной ложке какао (с горкой) сколько калорий? = 14,5 калорий
• 2 чайных ложках какао (без горки) сколько калорий? = 17,4 калорий
• В двух чайных ложках какао (с горкой) сколько калорий? = 29 калорий
• 3 чайных ложках какао (без горки) сколько калорий? = 26,1 калорий
• В трех чайных ложках какао (с горкой) сколько калорий? = 43,5 калорий

Калорийность столовой ложки какао (вопрос, ответ)

• 1 столовой ложке какао (без горки) сколько калорий? = 29 калорий
• В одной столовой ложке какао (с горкой) сколько калорий? = 43,5 калорий
• 2 столовых ложках какао (без горки) сколько калорий? = 58 калорий
• В двух столовых ложках какао (с горкой) сколько калорий? = 87 калорий
• 3 столовых ложках какао (без горки) сколько калорий? = 87 калорий
• В трех столовых ложках какао (с горкой) сколько калорий? = 130,5 калорий

Сколько калорий в какао Nesquik (несквик) ?

Калорийность какао Nesquik 1 столовая ложка = 94 ккал (25 грамм)
Калорийность какао Nesquik 1 чайная ложка =  34 ккал (9 грамм)

В какао Nesquik (несквик) на 100 грамм = 373 ккал

Мы надеемся, что наша статья сколько калорий в ложке какао, Вам понравилась и была полезной. Не забудьте добавить сайт в свои закладки браузера. У нас много полезной информации. Посоветуйте нас своим друзьям в социальных сетях. Таким образом Вы поддержите наш проект. Спасибо!

Читайте также:

Сколько калорий в ложке гречки

Чем полезна голубика

Сколько калорий в столовой ложке масла

Сколько калорий в чае с 1 ложкой сахара