Food-Wiki.ru
Все, что нужно знать о еде
  • Польза и вред
  • Время приготовления
  • Как выбрать
  • Как хранить
  • Как есть
  • Мера веса и объема
  • Польза и вред
  • Время приготовления
  • Как выбрать
  • Как хранить
  • Как есть
  • Мера веса и объема

  🏠 Главная / Мера веса и объема

Сколько грамм йогурта в ложке чайной и столовой

foodwikiru

Добрый день, сегодня мы расскажем Вам сколько грамм йогурта в ложке чайной и столовой. В статье, Вы найдете удобную таблицу, по которой сможете вычислить вес йогурта с помощью ложек. Или узнать, сколько весит одна столовая или чайная ложка йогурта. Такие подсчеты требуются для приготовления блюд по рецепту. Йогурт широко применяется в кулинарии. Из него пекут (готовят) торты, десерты, салаты, блинчики, соусы и многое другое. Информация будет полезна для тех, кто занимается диетой, количество калорий можно отмерять помощью ложек.

Сколько грамм йогурта в ложке

Ложка йогуртаВес ложки йогурта
В 1 столовой ложке йогурта (без горки)15 грамм
В одной чайной ложке йогурта (без горки)5 грамм

Так как йогурт бывает питьевым (жидким) и густым, измерять его нужно ложками без горок. Таким образом расчеты получатся более правильными.

Сколько грамм йогурта в ложке

Как отмерить йогурт ложками без весов

Вес йогуртаСколько это ложек?
200 грамм йогурта это - 13 столовых ложек (без горки)
+
1 чайная ложка (без горки)
190 грамм йогурта это - 12 столовых ложек (без горки)
+
2 чайных ложки (без горки)
180 грамм йогурта это - 12 столовых ложек (без горки)
150 грамм йогурта это - 10 столовых ложек (без горки)
100 грамм йогурта это - 6 столовых ложек (без горки)
+
2 чайных ложки (без горки)
90 грамм йогурта это - 6 столовых ложек (без горки)
80 грамм йогурта это - 5 столовых ложек (без горки)
+
1 чайная ложка (без горки)
70 грамм йогурта это - 4 столовых ложек (без горки)
+
2 чайных ложки (без горки)
60 грамм йогурта это - 4 столовых ложек (без горки)
50 грамм йогурта это - 3 столовых ложек (без горки)
+
1 чайная ложка (без горки)
45 грамм йогурта это - 3 столовых ложек (без горки)
40 грамм йогурта это - 8 чайных ложек (без горки)
35 грамм йогурта это - 7 чайных ложек (без горки)
30 грамм йогурта это - 6 чайных ложек (без горки)
или
2 столовых ложки (без горки)
25 грамм йогурта это - 5 чайных ложек (без горки)
20 грамм йогурта это - 4 чайных ложек (без горки)
15 грамм йогурта это - 1 столовая ложка (без горки)
10 грамм йогурта это - 2 чайных ложки (без горки)
5 грамм йогурта это - 1 чайная ложка (без горки)

Полезные бактерии, которые содержатся в йогурте, помогают поддерживать нужную кислотность органов системы пищеварения, что помогает предотвратить запоры и диарею, улучшает усвоение питательных веществ, содержащихся в продуктах. Йогурт могут потреблять даже те, кто не переносит белок, содержащийся в свежем молоке. Под действием молочной кислоты, образующейся в результате жизнедеятельности бактерий, молочный белок распадается в виде мелких хлопьев и его усвояемость повышается.

В йогурте содержится:

  • много белка — около 8 грамм на стакан йогурта,
  • кальция – около 400 мг кальция на стакан йогурта,
  • калия,
  • витамина В.

Ложка йогурта

В нашей базе очень много информации по мерам веса. Прочитайте одну из них таблица для кухни. Надеемся что наша статья Вам понравилась и была полезной. Не забудьте добавить сайт в свои закладки браузера. У нас много полезной информации. Посоветуйте нас своим друзьям в социальных сетях. Таким образом Вы поддержите наш проект. Спасибо!

Читайте также:

Сколько грамм агар агара в ложке

Сколько грамм куркумы в ложке

Как есть суши

Сколько весят птицы и их яйца

Сохранить в социальных сетях:
Сколько грамм грецких орехов в стакане
Сколько грамм сиропа в ложке чайной и столовой

    Не нашли, что искали? Поиск:

Food-Wiki.ru - Энциклопедия о еде, у Нас собрана информация о свойствах еды по всему миру, как выбрать продукты, сколько времени готовить и как хранить.
Наш сайт - энциклопедия, если нарушены авторские права, сообщите администратору. Копирование материалов без разрешения администрации сайта запрещено.
Напишите Нам
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
OK