Сколько соли на кг риса (таблица)
Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы хотим затронуть тему, сколько соли на кг риса. Собрались сегодня тушить рис с овощами, это почти плов, но не плов, вкус овощей с рисом. Некоторые называют это вегетарианским пловом. Можно сказать что это овощное рагу с рисом. Достали свой 10 литровый казан, начали тушить овощи. После этого добавили 1 кг риса, возник вопрос а сколько добавлять на кг риса соли. Мы нашли ответ, смотрите таблицу ниже.
Сколько соли на кг риса
| Вопрос | Ответ |
|---|---|
| Сколько соли на 1 кг риса | 50 грамм (2 столовых ложки без горки) |
| Сколько соли на 2 кг риса | 100 грамм (4 столовых ложки без горки) |
| Сколько соли на 3 кг риса | 150 грамм (6 столовых ложек без горки) |
| Сколько соли на 4 кг риса | 200 грамм (8 столовых ложек без горки) |
| Сколько соли на 5 кг риса | 250 грамм (10 столовых ложек без горки) |
Сколько соли надо на 1 стакан риса
| Вопрос | Ответ |
|---|---|
| На 1 стакан риса | Пол – 1 чайную ложку соли (без горки) |
| На 2 стакана риса | 1 – 2 чайных ложки соли (без горки) |
| На 3 стакана риса | Полторы – 3 чайных ложки соли (без горки) |
| На 4 стакана риса | Две – 4 чайных ложки соли (без горки) |
| На 5 стаканов риса | Три – 5 чайных ложки соли (без горки) |
Таблица в граммах (соль в рис)
| Рис солить в граммах | Ответ |
|---|---|
| На 100 грамм риса надо соли | половина чайной ложки (3 грамма) |
| На 200 грамм риса надо соли | 1 чайная ложка (без горки) |
| На 300 грамм риса надо соли | 1.5 чайной ложки (без горки) |
| На 400 грамм риса надо соли | 2 чайной ложки (без горки) |
| На 500 грамм риса надо соли | 2.2 чайной ложки (без горки) |
| На 600 грамм риса надо соли | 2.5 чайной ложки (без горки) |
| На 700 грамм риса надо соли | 3 чайных ложек (без горки) |
| На 800 грамм риса надо соли | 4 чайных ложек (без горки) |
| На 900 грамм риса надо соли | 4.5 чайных ложек (без горки) |
Какой химический состав у риса
Почти на 8% рисовые зерна состоят из белков. Растительного белка глютена, способного вызывать аллергическую реакцию, рис, в отличие от других злаков, не содержит.
На 78% рис состоит из сложных углеводов, обеспечивающих длительный приток энергии.
Рис содержит большое количество калия, нейтрализующего действие соли из других продуктов, на организм. Сама рисовая крупа соли почти не содержит, что позволяет рекомендовать её для употребления людям с почечными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Имеется в рисе также фосфор, цинк, кальций, железо, йод и витамины группы В – В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин) и В6, способствующие укреплению нервной системы и играющие важную роль в преобразовании питательных веществ в человеческом организме в энергию.
Клетчатка в рисе содержится в небольших количествах: в коричневом рисе до 4,5%, в пропаренном и белом рисе – 3%.
Полезность риса
Блюда из белого риса широко применяются в диетическом питании, так как они хорошо усваиваются организмом как раз благодаря малому содержанию клетчатки. Содержащийся в белом рисе крахмал медленно усваивается и переваривается, что обеспечивает постоянное поступление глюкозы в кровь, регулируя тем самым у диабетиков уровень сахара в крови.
В нашей базе очень много информации по мерам веса. Прочитайте одну из них сколько грамм соли в столовой ложке. Надеемся что наша статья Вам понравилась и была полезной. Не забудьте добавить сайт в свои закладки браузера. У нас много полезной информации. Посоветуйте нас своим друзьям в социальных сетях. Таким образом Вы поддержите наш проект. Спасибо!
Читайте также: